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코스트코 가면 커다란 쥬스 2개묶음되어있는걸 많이들 사시더군요,,<br />
<br />
쓸만하니 사겠지요? ㅎㅎ

저희집은 쥬스류는 거의 안 먹습니다...<br />
과일은 무작에 먹어요.<br />
네살 얼라, 마눌 저 이렇게 세식구인데 한달 과일값이 12,3만원 정도 나오는 거 같습니다.<br />
매끼니 후에 과일먹고 간식도 과일이죠.<br />
그러다 보니 얼라에게 쥬스 우유 요구르트 뭐 이런것들 거의 안먹이게 되더군요.<br />
안먹어도 쑥쑥 너무 많이 커요ㅠㅠ

제가사는 지역에는 코슷코가 없습니다...<br />
<br />
집에 있을 땐 엄니가 매일 과일 주셨는데 요샌 귤까는 것도 귀찮아서요.... ㅜㅜ

얼마전 텔레비전에 짐승남 나오는데 재준님이 바로 떠오르던뎅ㅠㅠ

쥬스는 몸에 안좋다고 절대 먹지말라는 마나님의 엄명에 따라 생수나 끓인 물만 먹고 있습니다.

저도 온리 워터만...

겨울에는 배즙, 여름에는 포도즙 한포대기씩 주문해 놓고 그대그때 뜯어먹습니다..<br />
아님 추운쥬스 오렌지같은..<br />
가공 쥬스류는 이미 풍부한 영양과는 거리가 있지 않을까요?^^

크램베리 쥬스~! 보드카와 함께여~~^^

코스트코 부산에 있어요~ 울산서 마실삼아 한시간정도 가시면..ㅡ_-;<br />
<br />
폴뉴먼 얼굴 그려진 포도주스가 맛나더군요..기타 여러 쥬스류가 있는데 다 좋습니다..재즌님 건강생각해서 노니쥬스도 챙기시고..석류쥬스도~

토마토 묵음다. 근데 여관생활 하니 묵을 일도 없다는. ㅠ.ㅠ;

믹서기하나 장만하세요............귤가라먹으면 좋다고합니다.

참고로..비타민C는 몸속에서 여섯 시간만에 빠져나온답니다<br />
그래서 지속적으로 하루에 몇번씩 보충을 해 주어야 좋답니다.

저는 요즘 한 계기로 물을 엄청 마시려고 합니다..<br />
(그렇지만 일반인들 마시는 반정도밖에 안되는..ㅠ_ㅠ)<br />
개인적으로 크랜그레이프쥬스가 좋아욧!ㅋㅋ<br />
왠지 숙성(-_-;)된듯한 포도쥬스맛이랄까요;;<br />
아스트랄한..;

오렌지보단 감귤쥬스를 먹습니다

저도 제주감귤요.

1+1 제품들은 대부분 원액 50%나 심하면 30% 짜리던대요, 즉 싸구리 라는거.....

재준님과 같은거 사먹습니다<br />
칼로리 생각해서 물하고 1:1로 희석해서 먹습니다. 주스가 아니라 주스맛 물이라고 생각하면<br />
먹을만 해요.

부모님표 포도즙&와싸다표 귤 먹고 있습니다..<br />
마트에서 파는 쥬스류는 않먹게 되더군요..//

역시 싸구리 쥬스는 먹으나 마나군요... ㅜㅜ<br />
<br />
귀찮더라도 과일좀 사다놓고 먹어야겠습니다.<br />
<br />
그리고 뽈님은 혹시.... ㅂㅂ?<br />
<br />
=3=3=3=3=3

재즌님! 전 ㅂㅂ 아니에요!<br />
(첨에 봤을때 ㅂㅌ로 보고 헉's 했다는..;)<br />
피부가 엄청 건조하고 트러블때문에..ㅠㅠ<br />
(아직도 여드름이.. 전 아직 어린가봐욧..ㅋㅋ)<br />
안마셔버릇하던 물.. 마시려니 힘드네요-_-;<br />

과육과 과즙을 같이 먹어야 좋은데 쥬스는 과육은 없고 과즙만 짜모아서 단물만 빼먹는 것과 같아서 좋지 않습니다. 안먹는거보다야 나을 수 있겠지만, 너무 꾸준히 먹으면 안먹는거만 못할지도 모릅니다.

http://www.11st.co.kr/product/SellerProductDetail.tmall?method=getSellerProductDetail&prdNo=40681872&nv_pchs=WDeLXGoxlyRkJfGqMJqDGJNMgAOJqyZt<br />
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쥬서기 추천합니다.<br />
과일은 그냥 먹는 게 최선이지만 <br />
그게 잘 안되는 분들은 막 짜서 먹는 쥬서기 좋습니다.<br />

아, 그리고 저는 쥬서기로 쥬스 내서 먹은 뒤 <br />
과일 갈린 거 통에 모인 걸 몇 숟가락 먹기도 합니다. ㅎㅎ<br />
<br />
과일을 2-3종류 혼합해서 쥬스 내 먹는 묘미도 있고<br />
과일과 당근같은 근채류를 혼합해서 쥬스를 내 먹는 맛도 좋습니다.<br />
<br />
그렇지만 위에 상원님 리플처럼<br />
항상 과일에 있는 과당으로 인한 칼로리 과잉을 경계해야 합니다.<br />
<br />
사과쥬

오렌지 쥬스는 가급적 안 먹습니다. 100% 오렌지인 것처럼 해놓고는 사실, 오렌지가루 수입해서 물에 녹이고 적당히 첨가물 넣은게 우리네 100% 냉장쥬스죠. 그나마 사과쥬스는 우리 사과 갈아서 해놓는게 있죠.

코스트코 가면 커다란 쥬스 2개묶음되어있는걸 많이들 사시더군요,,<br />
<br />
쓸만하니 사겠지요? ㅎㅎ

저희집은 쥬스류는 거의 안 먹습니다...<br />
과일은 무작에 먹어요.<br />
네살 얼라, 마눌 저 이렇게 세식구인데 한달 과일값이 12,3만원 정도 나오는 거 같습니다.<br />
매끼니 후에 과일먹고 간식도 과일이죠.<br />
그러다 보니 얼라에게 쥬스 우유 요구르트 뭐 이런것들 거의 안먹이게 되더군요.<br />
안먹어도 쑥쑥 너무 많이 커요ㅠㅠ

제가사는 지역에는 코슷코가 없습니다...<br />
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집에 있을 땐 엄니가 매일 과일 주셨는데 요샌 귤까는 것도 귀찮아서요.... ㅜㅜ

얼마전 텔레비전에 짐승남 나오는데 재준님이 바로 떠오르던뎅ㅠㅠ

쥬스는 몸에 안좋다고 절대 먹지말라는 마나님의 엄명에 따라 생수나 끓인 물만 먹고 있습니다.

저도 온리 워터만...

겨울에는 배즙, 여름에는 포도즙 한포대기씩 주문해 놓고 그대그때 뜯어먹습니다..<br />
아님 추운쥬스 오렌지같은..<br />
가공 쥬스류는 이미 풍부한 영양과는 거리가 있지 않을까요?^^

크램베리 쥬스~! 보드카와 함께여~~^^

코스트코 부산에 있어요~ 울산서 마실삼아 한시간정도 가시면..ㅡ_-;<br />
<br />
폴뉴먼 얼굴 그려진 포도주스가 맛나더군요..기타 여러 쥬스류가 있는데 다 좋습니다..재즌님 건강생각해서 노니쥬스도 챙기시고..석류쥬스도~

토마토 묵음다. 근데 여관생활 하니 묵을 일도 없다는. ㅠ.ㅠ;

믹서기하나 장만하세요............귤가라먹으면 좋다고합니다.

참고로..비타민C는 몸속에서 여섯 시간만에 빠져나온답니다<br />
그래서 지속적으로 하루에 몇번씩 보충을 해 주어야 좋답니다.

저는 요즘 한 계기로 물을 엄청 마시려고 합니다..<br />
(그렇지만 일반인들 마시는 반정도밖에 안되는..ㅠ_ㅠ)<br />
개인적으로 크랜그레이프쥬스가 좋아욧!ㅋㅋ<br />
왠지 숙성(-_-;)된듯한 포도쥬스맛이랄까요;;<br />
아스트랄한..;

오렌지보단 감귤쥬스를 먹습니다

저도 제주감귤요.

1+1 제품들은 대부분 원액 50%나 심하면 30% 짜리던대요, 즉 싸구리 라는거.....

재준님과 같은거 사먹습니다<br />
칼로리 생각해서 물하고 1:1로 희석해서 먹습니다. 주스가 아니라 주스맛 물이라고 생각하면<br />
먹을만 해요.

부모님표 포도즙&와싸다표 귤 먹고 있습니다..<br />
마트에서 파는 쥬스류는 않먹게 되더군요..//

역시 싸구리 쥬스는 먹으나 마나군요... ㅜㅜ<br />
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귀찮더라도 과일좀 사다놓고 먹어야겠습니다.<br />
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그리고 뽈님은 혹시.... ㅂㅂ?<br />
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