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글쓴이

살을빼면 숨쉬기가 편합니다.<br />
다리관절이 편합니다.<br />
몸이 편합니다.

맞습니다..ㅎㅎ<br />
<br />
앉아 있을때도 뱃살이 접힘으로 인해 숨쉬기가 편합니다.ㅋ

살빼면 연비가 좋아집니다.

그게 글쎄 잘 보이더라구요. !!!

ㅎㅎㅎ

화장실에서 손이 뒤로 돌아갑니다.....

심장이 덜 피곤해합니다.

소식하고 탁탁탁을 많이 하셨군요<br />
비결이 뭐우?<br />
울집에 와서 함 오디오 들어보삼.<br />
커피랑 포도즙은 줄 수 있음.

비싼 돈 들여 먹었으면 찌는 것이<br />
질량보존의 법칙에 맞는 것이며....<br />
빼서 좋은 것이라곤.... <br />
댕장.... 어후.. 부럽다... ㅠ.ㅠ<br />
죄송해요... ㅠ/ㅠ<br />

의사들이 항상 하는 말이 있죠.<br />
당신 적정 몸무게가 60Kg이다.<br />
그런데 지금은 80Kg이다.<br />
만약 당신이 일을 하거나 걷거나 밥을 먹거나 심지어 잠을 잘 때에도<br />
20Kg짜리 쌀가마를 등에 지고 있다면......<br />
당신의 몸은 어떻게 되겠느냐?<br />
관절 혈관 이런 것들이 견딜 수 있겠느냐?<br />
살 빼야 한다.

비만은 노화와 당뇨등과도 연관이 있는걸로.. 쿨럭

전 요즘 소식하려 노력하는데요.<br />
비슷한 예기지만. 위를 70프로만 채우니깐 몸이 덜 피곤하더라구요.<br />
그렇게 가뿐한 기분.. 한번 느껴보셔요. 물론 식욕이 왕성하다면 도루묵이지만요.

전 67키로가 적정몸무게라 그래서 72에서 68로뺏는데<br />
사람들이 불쌍해 보인다고해서 <br />
다시 73키로로 만드니 보기 좋다고합니다.<br />
배는 나왔는데 살은 뺄수없고 고민입니다

살을빼면 숨쉬기가 편합니다.<br />
다리관절이 편합니다.<br />
몸이 편합니다.

맞습니다..ㅎㅎ<br />
<br />
앉아 있을때도 뱃살이 접힘으로 인해 숨쉬기가 편합니다.ㅋ

살빼면 연비가 좋아집니다.

그게 글쎄 잘 보이더라구요. !!!

ㅎㅎㅎ

화장실에서 손이 뒤로 돌아갑니다.....

심장이 덜 피곤해합니다.

소식하고 탁탁탁을 많이 하셨군요<br />
비결이 뭐우?<br />
울집에 와서 함 오디오 들어보삼.<br />
커피랑 포도즙은 줄 수 있음.

비싼 돈 들여 먹었으면 찌는 것이<br />
질량보존의 법칙에 맞는 것이며....<br />
빼서 좋은 것이라곤.... <br />
댕장.... 어후.. 부럽다... ㅠ.ㅠ<br />
죄송해요... ㅠ/ㅠ<br />

의사들이 항상 하는 말이 있죠.<br />
당신 적정 몸무게가 60Kg이다.<br />
그런데 지금은 80Kg이다.<br />
만약 당신이 일을 하거나 걷거나 밥을 먹거나 심지어 잠을 잘 때에도<br />
20Kg짜리 쌀가마를 등에 지고 있다면......<br />
당신의 몸은 어떻게 되겠느냐?<br />
관절 혈관 이런 것들이 견딜 수 있겠느냐?<br />
살 빼야 한다.

비만은 노화와 당뇨등과도 연관이 있는걸로.. 쿨럭

전 요즘 소식하려 노력하는데요.<br />
비슷한 예기지만. 위를 70프로만 채우니깐 몸이 덜 피곤하더라구요.<br />
그렇게 가뿐한 기분.. 한번 느껴보셔요. 물론 식욕이 왕성하다면 도루묵이지만요.

전 67키로가 적정몸무게라 그래서 72에서 68로뺏는데<br />
사람들이 불쌍해 보인다고해서 <br />
다시 73키로로 만드니 보기 좋다고합니다.<br />
배는 나왔는데 살은 뺄수없고 고민입니다