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다이어트 일지 와우~!!! |
자유게시판 > 상세보기 |
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2009-10-31 21:55:38 |
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제목 |
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다이어트 일지 와우~!!! |
글쓴이 |
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임덕묵 [가입일자 : 2000-08-26] |
내용
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드디어 74.1kg
엇그제 치아가 아파서 ㅡ,.ㅡ 잠을 못자고
밥도 못먹고 교육나가고 그리고
오늘도 교육나가고 낮밥은 먹었는데 ㅡ,.ㅡ 제가 좋아하는 소시지
비엔나 메추리 조림이 있었는데 감자 조림과?
ㅡ,.ㅡ 전혀 땡기지 않더라구요..ㅠㅠ
먹다가 반도못먹고 5섯 수져들고 버렸습니다.ㅠㅠ
아까운 백화점밥인데.ㅠㅠ
낮에 재보니 74.4kg
지금 재보니 74.1kg
조금있다 삼겹살 먹어주는 센수..3-3-3
요즘은 음료수 안먹고 녹차캔 먹고 다닙니다.
효과가 있는듯 싶네요.. 이정도까지 빠지진 않았는데
뭐 중간에 아픈것도 있었고 말이죠..ㅎㅎ
10.8일??
아마 82kg 에서 현제 7.9감량 =74.1kg 후후후~
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