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골프연습하다가 허리 나갔습니다 ,T_T
자유게시판 > 상세보기 | 2009-09-21 08:22:57
추천수 0
조회수   1,440

제목

골프연습하다가 허리 나갔습니다 ,T_T

글쓴이

안재숙 [가입일자 : ]
내용
한 10년전 즈음, 뒷차에 제대로 받혀 며칠동안 벽짚고 걸어다녔던 적이 있었습니다.

이후 1년에 3~4번씩은 아프곤 했는데 한두주 지나면 정상화되곤 하였습니다.

지난 종합검진때 MRI를 찍어보니 추간판 팽윤이라고 달랑 써있었습니다.



최근 한 일주일정도는 분위기ㅤㄴㅡㄵ 몸살인데 열이 안나는 희안한 증상이 있었습니다.

약간 허리도 아프고... 그래도 계속 연습을 했었는데...



어제는 연습을 끝낼 무렵, 옆자리에 좀 잘치는 분이 오셔서 뻥뻥 치더군요.

괜히 이렇게 끝낼 수 없다는 생각에 몇번 강력하게 치다가 그만 허리가 뚝!



생전 처음 느끼는 고통에 그만 주저앉다가 간신히 일어났습니다.

어떻게 기적적으로 집까지 오기는 하였으나, 눕는데 10분, 일어나는데 30분입니다.

일어나도 거의 걷는 것이 불가능한 수준입니다.



지금 회사 분위기 장난 아닌데, 휴가를 내야하니 걱정입니다.

일단 오늘은 휴가를 낸다고 하였으나, 디스크 특성상 하루 이틀에 치료되는 것이

아닐진데, 이거 이러다 회사 짤리는 것 아닌지 모르겠습니다.



당장 병원을 어떻게든 가보아야 할텐데, 조사해보니 좋은 병원은 대부분 강남에 있고,

대기자가 많아 치료도 바로 되지 않는 것 같습니다.



집이 영등포, 목동 부근인데 혹시 갈만한 병원이 어디 없을까요?

빠른 치료가 필요합니다...
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김윤석 2009-09-21 08:28:26
답글

어딘지는 모르겠으나 우x들병원이 허리 수술을 잘 한다고 어제 벌초오신 서울 사시는 작은 아버님께서 말씀하시더군요. (저는 부산에 거주합니다.)<br />
<br />
디스크(추간판 돌출증??)셨는데 기다싶이 들어가셔서 수술하고 걸어서 나오셨다고... ㅎㅎ<br />
<br />
아.. 근데 이 병원이 대기자가 많은지는 잘 모르겠습니다.

이용구 2009-09-21 08:41:14
답글

수술은 마지막 방법이라는거에 유념을...

mikegkim@dreamwiz.com 2009-09-21 08:42:55
답글

우리들 병원의 주력이 많이 빠져나갔다고 하더군요.<br />
그나저나 허리는 다쳐보지 않으면 말을 못하고 이해도 못할 만큼 아프던데 빠른 치유를 바랍니다.

김장규 2009-09-21 08:50:11
답글

디스크 3개튀어나와서 그중 2개수술후...... <br />
<br />
다리전체가 맹~~ 할때가잇죠. 별 감각도엄고...<br />
<br />
그럴때마다 자생한방병원 다닙니다.....<br />
<br />
근데 그후 자전거탄뒤로는 허리는 안아프네염

유기천 2009-09-21 09:05:11
답글

남부터미널앞에 21세기 병원이 있읍니다. 허리 잘봅니다

mutante@hanafos.com 2009-09-21 09:39:24
답글

합정동 혜당 한방병원에서 추나 해보세요. 거기 추나 정말 괜찮습니다.

전인기 2009-09-21 09:44:16
답글

빠른 쾌유 하시기 바랍니다...

zerorite-1@yahoo.co.kr 2009-09-21 10:40:26
답글

지금 '여러분병원'이라는 곳에 와서 진료대기중입니다.<br />
차병원사거리로 이사했다하여 와보니 인터넷에서 검색했던 병원들이 모두 한곳에 모여있네요. (황당)<br />
우리들병원은 사람들이 너무 많다그래서 차선책으로 이곳에 왔는데 결과가 어떨지...<br />
(이름에서는 웬지 우리들병원의 짝퉁같은 느낌이...^^;)

moondrop@empal.com 2009-09-21 10:45:52
답글

근육에 피로가 많이 누적된 상태에서 무리를 하셨군요. 절대 무리하지 마세요.<br />
<br />
수술은 마지막 방법이라는거에 유념을... ver.2

이종태 2009-09-21 11:07:24
답글

제 대학후배가 허리수술을 우리들병원에서 했는데... 그게 최후의 보루라고 하더군요. 왠만하면 천천히라도 근육강화하면서... 쾌유하시는게 나으실듯 합니다... 수술해도 완치라고는 볼수 없는듯 합니다.

이승규 2009-09-21 11:37:36
답글

수술은 마지막 방법이라는거에 유념을... ver.3

zerorite-1@yahoo.co.kr 2009-09-21 11:58:45
답글

검사비만 70이 넘는군요 ㅎㄷㄷ<br />
1시에 MRI까지 하면 오늘 검사는 끝인데, 여차하면 오늘 수술을 할 수 있다고, 점심 식사하지 말라고 하는군요.<br />
각본대로 흘러가는 것 같기는 하지만, 당장 한걸음 한걸음 옮기는 것이 힘들다보니...<br />
<br />
저도 수술은 마지막 방법이라는 이야기를 TV의료프로그램을 통해서도 많이 들었었기에,<br />
어떻게 해야할지 걱정입니다. 위에 Ver.3까지 보니 더 불안해집

우홍인 2009-09-21 12:43:51
답글

수술하자면 일단 나중에 마자직방법으로 택하겠다고 확실히 의사표현하세요..<br />
그으사의 판단으로는 정말 해야 할 상황이라 판단한것일 수 있지만요 <br />
당사자는 돌다리도 두드려봐야죠..<br />
대개의 경우 허리수술은 시기를 놓치면 안되는 것도 아닐테니 말입니다

우홍인 2009-09-21 12:46:05
답글

저도허리디스크를앓은 적이있는데 며칠간은 거동이 매우 어려웠습니다..<br />
보름정도 입원했었구요..<br />
수술하자는거 안했는데(당시수술은 조금 살벌해서 무서워서 안했어요..내시경 수술 막 도입된 시기) <br />
지금 멀쩡히 살고 있습니다..

motors70@yahoo.co.kr 2009-09-21 13:16:18
답글

레이저 수술:의료보험이 적용대지 않아 비용이 비싸지만 수술이 간단하여 일주일정도면 일상생활에 복귀가 가능 하나 제발하는 분들이 많습니다.<br />
칼로수술:의료보험이 적용대어 비용이 적으나 최소한 한달정도 요양을 해야하기에 일상생활에 복귀가 늦지만 완치율은 레이저 수술 보다 조금 높습니다.<br />
수술은 최후에 선택 입니다.수술보다 물리치료를 먼저 하는게 더좋습니다.그러나 의사분이 수술밖에는 방법이 없다고 하면 의사에 처방을 따르십시요

tface@intizen.com 2009-09-21 17:29:21
답글

의사입니다. 급성 통증의 90% 는 4주 정도 안에 아무 치료를 않고 안정만 해도 좋아집니다. 지금 통증이 심하다 해도 우선은 안정하면서 경과를 보시고, 통증이 극심하거나 다리가 힘이 떨어지는 증상이 있으면 병원에서 진찰과 MRI 촬영을 해 보시기 바랍니다. 응급으로 수술을 해야만 하는 경우는 신경근 압박으로 운동신경 마비가 있는(다리 힘이 떨어지는)경우입니다. 허리만 아프다면 수술여부는 지금은 걱정 할 일이 아닌것 같습니다.

zerorite-1@yahoo.co.kr 2009-09-21 17:36:42
답글

MRI까지 끝나고 한시간 가량을 기다려 다시 면담/진료를 하였습니다. <br />
사진들을 보니 디스크가 좀 터져서 신경을 밀고 있는 것이 보였습니다. <br />
여러가지 이야기를 하시다가... 수술은 안해도 될 것 같다, 치료를 하고 일주일 후에 보자...고 하시더군요. <br />
(이 이야기듣고 날라갈 듯 했습니다)<br />
그리고 골프를, 어떤 목표를 가지고, 어떻게, 어느정도로 할 것인가에 대한, 경험에서 우러나오는 긴 강의

김훈광 2009-09-22 08:41:47
답글

저는 비슷하게 2년 고생했습니다. 요즘 자전거 타고 많이 좋아졌습니다. 통증이 완화 되면 천천히 운동 시작 하세요.

zerorite-1@yahoo.co.kr 2009-09-22 11:46:10
답글

2년... 전 2주 후부터 몸 풀려고 생각중이었는데요...T_T

김윤석 2009-09-21 08:28:26
답글

어딘지는 모르겠으나 우x들병원이 허리 수술을 잘 한다고 어제 벌초오신 서울 사시는 작은 아버님께서 말씀하시더군요. (저는 부산에 거주합니다.)<br />
<br />
디스크(추간판 돌출증??)셨는데 기다싶이 들어가셔서 수술하고 걸어서 나오셨다고... ㅎㅎ<br />
<br />
아.. 근데 이 병원이 대기자가 많은지는 잘 모르겠습니다.

이용구 2009-09-21 08:41:14
답글

수술은 마지막 방법이라는거에 유념을...

mikegkim@dreamwiz.com 2009-09-21 08:42:55
답글

우리들 병원의 주력이 많이 빠져나갔다고 하더군요.<br />
그나저나 허리는 다쳐보지 않으면 말을 못하고 이해도 못할 만큼 아프던데 빠른 치유를 바랍니다.

김장규 2009-09-21 08:50:11
답글

디스크 3개튀어나와서 그중 2개수술후...... <br />
<br />
다리전체가 맹~~ 할때가잇죠. 별 감각도엄고...<br />
<br />
그럴때마다 자생한방병원 다닙니다.....<br />
<br />
근데 그후 자전거탄뒤로는 허리는 안아프네염

유기천 2009-09-21 09:05:11
답글

남부터미널앞에 21세기 병원이 있읍니다. 허리 잘봅니다

mutante@hanafos.com 2009-09-21 09:39:24
답글

합정동 혜당 한방병원에서 추나 해보세요. 거기 추나 정말 괜찮습니다.

전인기 2009-09-21 09:44:16
답글

빠른 쾌유 하시기 바랍니다...

zerorite-1@yahoo.co.kr 2009-09-21 10:40:26
답글

지금 '여러분병원'이라는 곳에 와서 진료대기중입니다.<br />
차병원사거리로 이사했다하여 와보니 인터넷에서 검색했던 병원들이 모두 한곳에 모여있네요. (황당)<br />
우리들병원은 사람들이 너무 많다그래서 차선책으로 이곳에 왔는데 결과가 어떨지...<br />
(이름에서는 웬지 우리들병원의 짝퉁같은 느낌이...^^;)

moondrop@empal.com 2009-09-21 10:45:52
답글

근육에 피로가 많이 누적된 상태에서 무리를 하셨군요. 절대 무리하지 마세요.<br />
<br />
수술은 마지막 방법이라는거에 유념을... ver.2

이종태 2009-09-21 11:07:24
답글

제 대학후배가 허리수술을 우리들병원에서 했는데... 그게 최후의 보루라고 하더군요. 왠만하면 천천히라도 근육강화하면서... 쾌유하시는게 나으실듯 합니다... 수술해도 완치라고는 볼수 없는듯 합니다.

이승규 2009-09-21 11:37:36
답글

수술은 마지막 방법이라는거에 유념을... ver.3

zerorite-1@yahoo.co.kr 2009-09-21 11:58:45
답글

검사비만 70이 넘는군요 ㅎㄷㄷ<br />
1시에 MRI까지 하면 오늘 검사는 끝인데, 여차하면 오늘 수술을 할 수 있다고, 점심 식사하지 말라고 하는군요.<br />
각본대로 흘러가는 것 같기는 하지만, 당장 한걸음 한걸음 옮기는 것이 힘들다보니...<br />
<br />
저도 수술은 마지막 방법이라는 이야기를 TV의료프로그램을 통해서도 많이 들었었기에,<br />
어떻게 해야할지 걱정입니다. 위에 Ver.3까지 보니 더 불안해집

우홍인 2009-09-21 12:43:51
답글

수술하자면 일단 나중에 마자직방법으로 택하겠다고 확실히 의사표현하세요..<br />
그으사의 판단으로는 정말 해야 할 상황이라 판단한것일 수 있지만요 <br />
당사자는 돌다리도 두드려봐야죠..<br />
대개의 경우 허리수술은 시기를 놓치면 안되는 것도 아닐테니 말입니다

우홍인 2009-09-21 12:46:05
답글

저도허리디스크를앓은 적이있는데 며칠간은 거동이 매우 어려웠습니다..<br />
보름정도 입원했었구요..<br />
수술하자는거 안했는데(당시수술은 조금 살벌해서 무서워서 안했어요..내시경 수술 막 도입된 시기) <br />
지금 멀쩡히 살고 있습니다..

motors70@yahoo.co.kr 2009-09-21 13:16:18
답글

레이저 수술:의료보험이 적용대지 않아 비용이 비싸지만 수술이 간단하여 일주일정도면 일상생활에 복귀가 가능 하나 제발하는 분들이 많습니다.<br />
칼로수술:의료보험이 적용대어 비용이 적으나 최소한 한달정도 요양을 해야하기에 일상생활에 복귀가 늦지만 완치율은 레이저 수술 보다 조금 높습니다.<br />
수술은 최후에 선택 입니다.수술보다 물리치료를 먼저 하는게 더좋습니다.그러나 의사분이 수술밖에는 방법이 없다고 하면 의사에 처방을 따르십시요

tface@intizen.com 2009-09-21 17:29:21
답글

의사입니다. 급성 통증의 90% 는 4주 정도 안에 아무 치료를 않고 안정만 해도 좋아집니다. 지금 통증이 심하다 해도 우선은 안정하면서 경과를 보시고, 통증이 극심하거나 다리가 힘이 떨어지는 증상이 있으면 병원에서 진찰과 MRI 촬영을 해 보시기 바랍니다. 응급으로 수술을 해야만 하는 경우는 신경근 압박으로 운동신경 마비가 있는(다리 힘이 떨어지는)경우입니다. 허리만 아프다면 수술여부는 지금은 걱정 할 일이 아닌것 같습니다.

zerorite-1@yahoo.co.kr 2009-09-21 17:36:42
답글

MRI까지 끝나고 한시간 가량을 기다려 다시 면담/진료를 하였습니다. <br />
사진들을 보니 디스크가 좀 터져서 신경을 밀고 있는 것이 보였습니다. <br />
여러가지 이야기를 하시다가... 수술은 안해도 될 것 같다, 치료를 하고 일주일 후에 보자...고 하시더군요. <br />
(이 이야기듣고 날라갈 듯 했습니다)<br />
그리고 골프를, 어떤 목표를 가지고, 어떻게, 어느정도로 할 것인가에 대한, 경험에서 우러나오는 긴 강의

김훈광 2009-09-22 08:41:47
답글

저는 비슷하게 2년 고생했습니다. 요즘 자전거 타고 많이 좋아졌습니다. 통증이 완화 되면 천천히 운동 시작 하세요.

zerorite-1@yahoo.co.kr 2009-09-22 11:46:10
답글

2년... 전 2주 후부터 몸 풀려고 생각중이었는데요...T_T

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