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| 어머니 불면증 해결 방법 |
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2009-09-14 23:49:19 |
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 제목
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어머니 불면증 해결 방법 |
글쓴이 |
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신재익 [가입일자 : 2001-12-30] |
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내용
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아침 저녁으로 쌀쌀한 가을이 다가오네요
저는 중국 천진에 있는데 이곳도 한국과 비슷한 날씨네요. 예전 천진 공기가 무지 안 좋았는데 요즘은 참 많이 좋아졌습니다. 높은 가을 하늘을 자주 봐요~
다름 아니라 어머니께서 한 1년 전쯤부터 밤에 잠을 잘 못 주무십니다. 아버지와도 사이가 별로 안 좋아 각 방을 쓰시고 자주 다투기도 합니다. 그리고 원래 성격이 민감해서 주무시다가도 주위에서 뭐라고 하면 잠결에 대답하기도 하는 그런 민감한 성격입니다. 그런데 1년 전쯤부터 갑자기 저녁에 잠이 안 온다고 하셔서 병원에 가셨답니다.
참고로 대구라서 경북대 병원에 가서 피 검사랑 이것 저것 검사를 받았더니 갱년기라고 해서 이것 저것 약을 받았는데 처음에는 그냥 약 없이 이겨 보려고 안 드셨나 봅니다. 그런데 몇일 잠을 못 자다가 보니 도저히 안 되어서 약을 드셨나 봅니다.
약 기운에 억지로나마 잠을 주무시고 계시고 혹시 병원이 안 맞나해서 동산병원으로
가서 진찰을 받아보니 약이 독하다고 해서 약을 바꾸고 드시고 계십니다. 운동을 제가 하라고 해서 수영도 받고 있고요... 문제는 밖에서 활동을 하고 들어와 몸이 피곤해도 신경이 곤두서서 약 없이는 잠이 안 오는 것입니다. 어머니 말로는 아버지가 계속 속을 속여 더 신경이 쓰인다고 합니다.
계속 약에 의존할 수는 없을 것 같고 혹시 좋은 방법이 없을까요? 얼마전에 게시판에서 서울대인가 어디에서 전기치료(?)... 정확히 기억이 안 납니다. 그 때 캡쳐를 해 둘걸... 아쉽네요.. 그 치료를 해서 좋은 결과를 얻었다는 글을 본 것 같은데 아무리 검색을 해 봐도 찾을 수가 없네요
회원님들 좋은 방법 있으면 좀 알려 주세요~
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