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덤벨 사려고 하는데 원판을 몇 kg을 사야할 지 모르겠네요.. |
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2009-09-07 13:33:45 |
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제목 |
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덤벨 사려고 하는데 원판을 몇 kg을 사야할 지 모르겠네요.. |
글쓴이 |
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이광열 [가입일자 : 2007-06-10] |
내용
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안녕하세요.
이제 운동을 좀 시작하려고 하는데요.
알아보던 중. .옥션에서 적당한 덤벨, 아령세트를 사려고 합니다.
http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?itemno=A098484635&frm3=V2
그런데 덤벨, 아령 합쳐서 원판16kg 내에서 정하라구 하는데...
봉이 각각 2kg이구요.
원래는
2.5kg 4개, 1.5kg 4개로 구성되어 있습니다.
5kg, 3.5kg, 3kg, 2.5kg, 2kg, 1.5kg으로 16kg을 맞출 수 있습니다.
오바되면 추가 구입하면 됩니다.
어떻게 구성하는 것이 좋을까요?
초보라서 하나두 모르겠네요.. ^^
무리하지 않게 조금씩 운동을 해볼까 하는데 어렵네요.
조언 부탁드리겠습니다.
행복한 하루 보내세요^^
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