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소변 끊어서 누다가 잘못하면 소변 역류되어서 전립선쪽에 들어가면 전립선염 생기지 않을까요?<br />
그런데 정말 효과가 있나요? 끊어누기신공이...^^;<br />
<br />

중간 중간 끊어서 누는게 않좋다는 말들을 하길래 <br />
저는 그냥 뒤꿈치 들고 소변 보는것만... 별 효과는 없는듯 합니다.<br />
<br />
근데 담배 끊는게 확실하더군요..<br />
거기다 러닝 까지 하니 더더욱...<br />
<br />
심폐의 기능이 중요하다는걸 느꼈습니다.

끊어누기 하면 안좋다고 들었습니다..

오줌 끊어누기가 가능한가요? @,,@~

오줌을 끊어주는 그 근육을 강화시켜야 한다는거지 정말로 소변 끊어주면 비뇨기가 작살납니다.

다 괄약근 조절을 위한게 아닐까요... 평상시 의자에 앉아있을때 운동하면 괜찮을거 같습니다..(옥주현처럼)<br />
<br />
제목만 봤을 때 한편으로는 소변보시는데 말처럼 콸콸콸~~ 이신줄 알았다는... ㅋ<br />

안끊고 한방에 보시고 싶어도 늦게 출발하는 녀석 때문에 가끔 <br />
실수? 하시는 으르신도 와싸다에 계십니다.<br />
ㅡㅡ;;<br />

저는 앉아서...ㅡㅡ;;;;

소변 끊어주기가 안좋은가요? ㅠ.ㅠ

근육이 찢어질수도 있다고 비뇨기과 의사에게 들었어요. 전립선으로 역류할수도 있구요.

진짜로 소변볼때 끊으시면 전립선염 잘생깁니다. 안볼때 힘주는 운동하세요....

나이들면 안 그러고 싶어도 중간에 끊어지지요.

소변 끊어서 누다가 잘못하면 소변 역류되어서 전립선쪽에 들어가면 전립선염 생기지 않을까요?<br />
그런데 정말 효과가 있나요? 끊어누기신공이...^^;<br />
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중간 중간 끊어서 누는게 않좋다는 말들을 하길래 <br />
저는 그냥 뒤꿈치 들고 소변 보는것만... 별 효과는 없는듯 합니다.<br />
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근데 담배 끊는게 확실하더군요..<br />
거기다 러닝 까지 하니 더더욱...<br />
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심폐의 기능이 중요하다는걸 느꼈습니다.

끊어누기 하면 안좋다고 들었습니다..

오줌 끊어누기가 가능한가요? @,,@~

오줌을 끊어주는 그 근육을 강화시켜야 한다는거지 정말로 소변 끊어주면 비뇨기가 작살납니다.

다 괄약근 조절을 위한게 아닐까요... 평상시 의자에 앉아있을때 운동하면 괜찮을거 같습니다..(옥주현처럼)<br />
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제목만 봤을 때 한편으로는 소변보시는데 말처럼 콸콸콸~~ 이신줄 알았다는... ㅋ<br />

안끊고 한방에 보시고 싶어도 늦게 출발하는 녀석 때문에 가끔 <br />
실수? 하시는 으르신도 와싸다에 계십니다.<br />
ㅡㅡ;;<br />

저는 앉아서...ㅡㅡ;;;;

소변 끊어주기가 안좋은가요? ㅠ.ㅠ

근육이 찢어질수도 있다고 비뇨기과 의사에게 들었어요. 전립선으로 역류할수도 있구요.

진짜로 소변볼때 끊으시면 전립선염 잘생깁니다. 안볼때 힘주는 운동하세요....

나이들면 안 그러고 싶어도 중간에 끊어지지요.