운동 안하고 술마시는것보다 운동하고 술마시는게 훨씬 좋져.. 저는 1년에 3개월 정도씩 헬스클럽에서 웨이트와 런닝으로 해서 근육좀 불려주고 허리살좀 빼고 하는데 전 술 좋아해서 운동중에도 술 잘마십니다... 대회 나갈꺼 아니면 술 좋아하시는데 궂이 고통스럽게 술 끊고 운동하실 필요는 없어요.. 운동기간 중에는 술을 많이 마셔도 다음날 숙취도 휠씬 빨리 회복되고 그럼니다... 전 개인적으로 운동을 술 잘마시기 위해서 한다고 주위 사람에게 농담처럼 |