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커피를 끊은지 한달이 되어갑니다.
자유게시판 > 상세보기 | 2009-06-27 10:21:05
추천수 0
조회수   922

제목

커피를 끊은지 한달이 되어갑니다.

글쓴이

최재영 [가입일자 : ]
내용
인스턴트 커피를 못해도 하루 석잔은 마셨는데

6월들어 몸 좀 만들어보겠다고 딱! 끊었습니다. ^^



그동안 아령도 사고 자전거 튜브도 사서 운동을 좀 하고 했는데요.

커피를 안마시지 한달정도 되어가니 이제 슬 땡기기 시작합니다. ^^;



몸으로 마시나 안마시나 별차이를 못느끼겠는데요.

한달정도 더 안마셔봐야 알 수 있을까요?

아님 석잔정도는 괜찮을런지요?? (대신 운동을 좀더 하고..ㅋ)



7월에는 아령+자전거 튜브에 줄넘기도 추가하려고 합니다. ^^
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김창욱 2009-06-27 10:26:38
답글

인스턴트 커피는 몸에 해로우니 꼭 마시고 싶으시면 유기농 커피나 원두커피를 마시되 <br />
프림이나 설탕 넣지 마시고 꿀로 당도를 조절해서 마시면 실보다는 득이 많을거 같습니다. <br />
맛도 아주 좋습니다. <br />
<br />
인스턴트 말고 좀 괜찮은 커피를 마실때의 장점은 기억력 증진,치매예방,간질환 예방등으로 <br />
알고 있습니다.

qween2@hanmail.net 2009-06-27 10:31:42
답글

원두커피 내려드시면 위에 김창욱님 말씀처럼 칼로리소모량을 늘려주어 운동하실때 좋습니다.<br />
운동 30분 전 즈음에 블랙으로 한잔하세요. ^^

진성기 2009-06-27 16:34:20
답글

끊은 김에 아에 끊어 버리시죠/<br />
맛도 없고 비싸기만 한거..<br />
커피 거의 안마신지 사년 조금 넘었습니다.<br />
어쩌다 마시긴 하는 데<br />
요즘 커피 가격은 너무 비싸고 <br />
커피전문점 커피도 정말 맛이 없더군요,<br />
설탕과 크림 우유 같은 것들을 범벅으로 넣어서 <br />
이게 무슨 맛인지..?<br />
<br />
<br />

wodudsla@naver.com 2009-06-27 16:58:28
답글

ㅋㅋ 단맛을 좋아해서 마셨는데 진성기님 말씀대로 딱! 끊어버려야겠네요.<br />
구찮은거 싫어해서 원두 내려먹고 이런거는 못하니 그냥 생수가 최고인듯합니다. ^^;

김창욱 2009-06-27 10:26:38
답글

인스턴트 커피는 몸에 해로우니 꼭 마시고 싶으시면 유기농 커피나 원두커피를 마시되 <br />
프림이나 설탕 넣지 마시고 꿀로 당도를 조절해서 마시면 실보다는 득이 많을거 같습니다. <br />
맛도 아주 좋습니다. <br />
<br />
인스턴트 말고 좀 괜찮은 커피를 마실때의 장점은 기억력 증진,치매예방,간질환 예방등으로 <br />
알고 있습니다.

qween2@hanmail.net 2009-06-27 10:31:42
답글

원두커피 내려드시면 위에 김창욱님 말씀처럼 칼로리소모량을 늘려주어 운동하실때 좋습니다.<br />
운동 30분 전 즈음에 블랙으로 한잔하세요. ^^

진성기 2009-06-27 16:34:20
답글

끊은 김에 아에 끊어 버리시죠/<br />
맛도 없고 비싸기만 한거..<br />
커피 거의 안마신지 사년 조금 넘었습니다.<br />
어쩌다 마시긴 하는 데<br />
요즘 커피 가격은 너무 비싸고 <br />
커피전문점 커피도 정말 맛이 없더군요,<br />
설탕과 크림 우유 같은 것들을 범벅으로 넣어서 <br />
이게 무슨 맛인지..?<br />
<br />
<br />

wodudsla@naver.com 2009-06-27 16:58:28
답글

ㅋㅋ 단맛을 좋아해서 마셨는데 진성기님 말씀대로 딱! 끊어버려야겠네요.<br />
구찮은거 싫어해서 원두 내려먹고 이런거는 못하니 그냥 생수가 최고인듯합니다. ^^;

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