유령회원 심홍구입니다...^^

항상 제가 궁금할때만 글을 올리네요...^^

요즘 운동 너무 안하는것 같아서 호신겸 해서

제목의 둘중에 하나를 배울려고 합니다...



나이는 36살입니다. 뭐가 더 괜찮을까요... 심신 수양은 태권도가 더 좋을것 같은데

호신이나 운동에서는 무에타이가 더 나을것 같고요...



경험있으신분의 조언 부탁드립니다...^^