저는 상체비만...

복부집중, 내장비만..

헬쓰크럽 그리고 뜀박질이나 윗몸일으키기가 가장 좋은 운동이겠으나

이넘의 허리가 부실해서 ㅡㅡ;;



직업상 의자에 오래 앉아있다 보니 치질에다가 복부비만이라는

엄청난 덩어리만 안고 삽니다.

허리끄댕이가 안좋은 관계로 일단 집구석에서 싸이클 운동기구로

체지방 분해를 해보려고 하는데 괜찮을까요?

괜찮으면 싸이클 운동기구 추천해주세요

집에 애가 있기 때문에 안전한 싸이클 운동기구가 필요합니다.

인덕이니 뭐니 그냥 살라는데 거울에 내모습은 아직 아까운 청춘인지라..