커피가 장에도 안좋고(갠적으로) 빈속에 먹으면 속도 안좋고

카페인 성분 때문에 병원에서도 마시지 말라고 하고

그래서 커피를 거의 끊었다가 작년부터 다른 회사로 이직하면서

조금씩 마시고 있습니다. 요즘은 원두를 갈아서 직접 내리는 커피에

푹 빠져서 인스탄트 커피는 잘 안먹습니다. 하루에 한잔정도~

근데 하루 3~4잔의 커피는 뇌졸증 예방에 좋다는 뉴스를 보니

계속 더 마셔야 겠네요 녹차도 효염이 있고 홍차는 별로다고 하니

홍차를 더 선호하는 저로서는 아쉽긴 합니다.

녹차는 빈속에 마시면 어지럽더군요..빈혈에도 좋지 않다고..

얼마전에는 스펀지 재방송을 봤는데

카페인이 없는 탄산 음료가 사이다 라고...반면 저탄산 음료(이온음료인듯)가

콜라보다 더 높은 카페인이 있다는 사실에 놀랬습니다. 그 방송이후로

탄산 음료는 사이다만 먹습니다.



집사람은 물은 잘 안마셔도 하루에 커피 한두잔을 꼭 마셔야 하는

습관이 있습니다.

여러분은 커피 소비를 하루 얼마정도 하시는가요?

업무상 접대 받은 커피로 하루에 과다한 양을 마셔야 하는 경우도 있는데

이럴때는 좀 괴롭습니다.

혹 커피대신 뇌졸증 예방에 좋은 음료가 있다면 또 무엇이 있는지 아시는분?

와싸다에 판매하는 일리 에스프레소 머신을 사고 싶지만 아직도 저에게는 비싼

가격이네요...

출가한 누나는 일리 x1보다 더 비싼 일리 제품을 쓰는것 같은데

커피맛 좋더군요...누나에게는 꽤나 아끼는 보물단지인듯..