안녕하세요^^



매일 눈팅만 하다가 궁금한것이 있어서



와싸다 지식인들에게 노크합니다.



평생을(31년) 운동을 안 하다가 4일전부터 헬스를 등록하고 운동을하고 있습니다.



근데 런닝머신에서 걷기나 달리기 후 내려오면 어지럽습니다.



처음이라 그런가요? 아님 생각에 운동하면서 무의식적으로



바닥을 봐서 그런걸까요?



역시나 운동은 힘드네요...^^ 내 몸이 만신창이 입니다.



여기저기 다 쑤시고....ㅠㅠ



저기 아랫글보니 다른 회원님도 운동하신지 얼마 안되서



고생하는것 같던데...(열심히 하셔서 몸짱 만들어야지요...ㅋㅋ)



날씨가 많이 흐리네요... 저녁 마무리 잘하세요...