2년전 아버지께서 돌아가시고 장사까지 이제 못하시니 많이 우울해 하십니다.

친구분도 없으시고 인맥도 없으셔서 항상 집에 계십니다.

체력도 요즘 급격히 딸리시다 하시네요.

예전에는 걷기 운동을 하셔서 다이어트도 하셨는데 요즘은 도로 찌셨습니다.

혼자 운동을 하려니 나이도 있으시고 취미를 못부치십니다.

이대로라면 건강도 안좋으실꺼고 어떻게 해야 할까요?