아마 작년부터 그런것 같아요. 제작년까지는 열심히 산행도 하고 운동을 열심히 하다

이래저래 스트레스에 운동도 딱 멈춰버렸네요. 그러다 가끔 그래도 체력보충상

1시간 이상 2시간은 넘지 않게 걷는데요. 손발이 붓습니다.

자전거를 탄다거나 산을 간다거나 다른 운동을 아무리 맥이 빠지게 해도 그러지

않는데 오래 걷거나 서있거나 하면 그러네요. 혈액순환이 문제가 있는걸까요?

혈압도 아직은 정상이던데... 가끔 회원분들이 제글을 보면 30~40대로 아시는데 저 아직 서른도 안넘었슈~