보통 밤11시쯤 나가서 이거저거 PT체조틱한 운동을 하고 12시에 들어와 땀 좀 식혔다가 찬물로 샤워하곤 했는데 어제는 다리에 물을 대니 팔에 닭살이 돋더군요.



보일러 틀러 나가기 귀찮아서 걍 샤워했더니 오늘 살짜쿵 잔기침이... 콜록...



이젠 젊었을 때 생각하지말고 조신하게 따땃한 물로 씻어야겠습니다. ^^;;