장염으로 2일간 암것도 못먹다가...

어제저녁에 죽좀 먹고 힘내서...



오늘 자전거 3시간동안 탔습니다...



탄천으로 내려가서... 잠실쪽으로 해서 W호텔 맞은편까지 갔다가...

다시 턴~ 해서 여의도 까지 갔다가 잠수교로 강북넘어가서 영동대교 건너왔네요...



..... 역시 암것도 안먹고 자전거 타면... 힘듭니다..ㅠ.ㅠ



어질어질 다리에 힘풀렸어요....