안녕하세요?

함초는 각종 미네랄을 많이 함유하고 있는 식품입니다.

어디까지나 이런 좋은 점을 응용할 수 있는 식품이지 치료약으로 생각해서는 안됩니다.

과체중과 고혈압이 있다면 지속적인 건강관리와 운동으로 체중을 줄이는 것이 가장 좋은 방법입니다.

어디에 좋다고 한가지 식품이나 음식만 과하게 먹는 것은 권장할만한 방법이 아닙니다. 여러가지 골고루 섭취하는 것이 가장 좋습니다.

아무리 몸에 좋은 약이라도 사람의 몸이 항상 같은 상태가 아니기 때문에 그 때 상황에 따라 도움이 되는 약이 있고 아닌 약이 있는 경우랑 같다고 보시면 됩니다.

극단적으로 비유하여 얘기하면 감기가 아닌 상태에서 감기약을 먹는 경우가 발생할 수도 있다는 얘기입니다.

1년전의 내 몸상태로 지은 약이 현재의 자기 몸에 꼭 좋다는 보장은 없습니다.(진찰후 그 약이 맞는 상태라면 몰라도)

참고가 되시길 바랍니다.







김종근님께서 2009-08-03 14:38:28에 쓰신 내용입니다

: 얼마전 고향에서 어머니와 함초(퉁퉁마디)를 채취하여 즙으로,나물로 먹고있으며 효소로도 담았습니다.

: 갯벌에서 자라는 식물이라 소금기가 많습니다.

: 여러 정보로 숙변,비만,피부 등 건강에 좋은 식물임에는 분명한 것 같은데

: 본인제원은 과체중(172cm,86kg) 고혈압(90~95/135~145)

: 장기복용해도 괜챦은지 궁금합니다!