안녕하세요.



와이프가 왼쪽 엉덩이와 왼쪽허리가 연결되는 부분이 아프다고 합니다.

얼마전부터 일을 나가게 됬습니다. 서서일하는것라보시면 됩니다.

거의 3년만이죠.

어떤 부위를 많이 무리하게 쓰면 뻐근해져서 아픈것으로 판단해서

핫팩찜질을 하고 파스를 바르기를 일주일이 지났는데 차도가 없습니다.



1) 핫팩찜질 방법이 잘 못된것인지 얼음찜질을 해야하는것 인지요?



2) 아니면 다른 증상때문일수도 있는지요?

최근에 변한건 몸무게가 3kg가 늘었습니다.



3) 주 찜질중에 어느 경우에 어떤 찜질을 하는지 알고 싶습니다.



감사합니다.



박민수