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조언을 구해봅니다. 에휴....
자유자료실 > 상세보기 | 2017-09-04 11:11:50
추천수 11
조회수   1,351

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글쓴이

김영범 [가입일자 : 2017-09-02]

제목

조언을 구해봅니다. 에휴....
내용
안녕하세요. 눈팅회원 김영범입니다.

다름이 아니오라.... 의사선생님께서 저에게....

'과도한 업무스트레스와 불규칙한식사 습관, 잦은 음주와 흡연으로 인한 위염증세입니다.'

라고 말씀하셨습니다. 그리하여 과도한 업무 스트레스와 불규칙한 식사 습관, 그리고 잦은 음주와 흡연은 제가 알아서 하겠다고 말씀드렸지만....

한가지 더 크고 해결하기 힘든 문제가 남아있습니다.

저는 업무중에 녹차를 즐겨 마십니다. 그 습관이 위장에 무리를 줄 수 있다는 군요.

차를 마시지 않을 수는 없고, 속은 아프고.... 흑.... ㅠ.ㅠ

위장에 부담을 적게 주면서 마실만한 차를 추천해 주십시면 감사한 마음으로.... 착하게 살겠습니다.
 




- 한줄 요약 -
위염증세가 있어요. 녹차말고 위에 부담이 적게가는 차 종류를 권해 주세요. 착하게 살께요.

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김승수 2017-09-04 11:15:34
답글

녹차도 드시는 횟수를 줄이시고 , 양배추 즙을 권해드립니다 .

김영범 2017-09-04 11:20:14

    조언에 감사드립니다. 흑.... ㅠ.ㅠ

박진수 2017-09-04 11:19:32
답글

양배추 강추 드리구유,,

당분간 차종류는 멀리 하시구.. 물 많이 드세유...

김영범 2017-09-04 11:22:22

    감사합니다. 음.... 차를 멀리하는건 좀 많이 힘든데.... 멀리 해야 하남유.... 흑.... ㅠ.ㅠ

박진수 2017-09-04 11:39:59

    생강차 드세유...

생강 꿀에 쟀나다가 꺼네서 차처럼 드셔두 되구유.. 귀찮으시면

생강분말두 팔아유.. 생강 분말이랑.. 꿀이랑 해서 뜨듯한 물에 타서 드세유..

황준승 2017-09-04 12:11:21
답글

녹차 말고 다른 허브차는 어떤가요?

김영범 2017-09-04 16:50:15

    그러게요. 다른 허브차는 어떨런지.... 위에 부담이 적을 까요? ^^;

여하튼 감사드립니다.

uesgi2003 2017-09-04 16:07:23
답글

발효차인 보이차 또는 떡차가 위에 좀 더 부담이 없다고 들었습니다. 대신에 가격이 좀 비싸죠.

그리고 일본 카베진 약이 위장트러블에 상당히 좋다고 합니다. 일본여행길 필수구입품인데 과장이 아닙니다.

김영범 2017-09-04 16:51:59

    오세영님 좋은 정보 감사합니다.

카베진.... 요즘 광고에 나오는 그 약인가요?

황준승 2017-09-04 18:15:41
답글

카베진이 캐비지 성분으로 만든 위 보호제라고 합니다.
효과 보는 사람들 많다고 들었습니다.

김영범 2017-09-05 08:33:25

    황준승님 좋은 정보 감사합니다. ^^/

김석우 2017-09-04 20:05:31
답글

루이보스티 추천합니다. 결명자차+꽃향기 라고 생각하심 되고요
카페인 문제도 없습니다

김영범 2017-09-05 08:34:04

    김석우님 그렇지 않아도 오늘 루이보스차를 집에서 가지고 나왔습니다. 아내가 사다놓은게 있더군요. ^^/

이종호 2017-09-04 20:05:56
답글

제가 위염 십이지장궤양으로 한15년 고생했습니다.
영범님과 똑같은 업무 스트레스 과음 흡연 커피....

가장 좋은 건 스트레스 안받고 규칙적인 식사 운동 이러면 와딴데...
그러자면 머리깎고 산으로 겨 들어가야 하니 안되고...

일단 병원에서 주는 위장약 꾸준히 드세요...
제 여동생이 위암으로 젊은 나이에 갔습니다..
병원 안가고 민간요법 어쩌구 하다 순식간에 말기 되어 갔습니다.

정기적으로 위내시경 검사 받으시고 차 대신 물을 자주 드세요.

위염증세에 차를 마시면 위벽을 자극해 위산이 쏟아집니다.
특히나 위염이 있으면....

그리고 무슨 일이 있어도 규칙적으로 식사를 하시고
담배 끊으시고 술도 줄이세요...

꾸준한 병원약 복용과 정기적인 내시경 검사 그리고 규칙적인 식사와
운동이 답입니다.

위장병은 스트레스가 주범입니다...
그리고 꾸준히 장기적으로 치료해야 낫습니다.

잔탁, 겔포스, 알마겔.... 티딘계열의 내복약 엄청 먹어댔지만 조금 괜찮다 싶다가도 재발하는게 위염입니다 .

차를 드시겠습니까? 건강을 찿겠습니까?
차는 안드셔도 살지만 건강은 잃으면 회복하기 힘듭니다.

식사전에 물 드시지 말고 국물 가급적 드시지 마시고
양배추 살짝 데쳐서 쌈싸서 드세요. 맛이 쥑입니다^^

김영범 2017-09-05 08:40:38

    이종호님 진심어린 조언에 감사드립니다.

꼭 명심하겠습니다. (-.-)(_ _)(-.-)

이종호님의 말씀,

'차를 드시겠습니까? 건강을 찿겠습니까? 차는 안드셔도 살지만 건강은 잃으면 회복하기 힘듭니다.'

깊게 고민하고 결정하겠습니다. 다시한번 감사드립니다.

정대진 2017-09-04 23:46:37
답글

양배추 위에 좋습니다.! 짬짬히 잎사귀하나씩 씹어드시구요.! 녹차는 그냥 계속드시면서 녹차를 드신 양만큼 물을 드십시요.! 주변 산에 약수 아침에 떠다 드시구요.! 약수 없다면 생수로요 이도저도 없다면 정수기 물을 받아서 양파망 같은곳에 대숫을 넣어서 하루지난 다음 숫꺼내서 말리고 다시 물에 담그고 하면 정수기 물이 생수로 변해서 괜찮습니다.! 참고로 녹차는 물을 끓여 마시니 뜨거운 성질인줄 알지만 사실 차가운 성질입니다.! 녹차다기 숙우는 식힘사발이라고 뜨거운 차를 쉽게 식혀주는 역활을 하지요.!

김영범 2017-09-05 08:42:17

    정대진님 조언에 감사드립니다.

녹차는 차가운 성질의 음식이었군요.

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