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아...좀 전에 수지가 마시라고 해서 비타500 한병 마셨는데...독을 마신거네요....ㅎㄷㄷ

아마 반대쪽 연구자료도 엄청날 겁니다..

연구는 결론을 어느 정도 예정(예측)하고 시작하는 것이 대부분이죠.
원하는 결과가 안나오면 변수를 점검하여 원하는 결론에 이르게 하는 경우도 많죠..
사실 저는 어느쪽이 진실인지는 모르지만
제약회사와 건강 보조제 회사의 기싸움, 돈 싸움이 아닐까 생각합니다..

모든 비타민, 영양제 이런게 다 좋은 수는 없겠지만
저는 지금 제가 먹는 비타민씨는 먹을 때와 안 먹을 때 차이는 확연합니다..

저도 비타민C 1000짜리 매일 1개씩 복용하고 있고 처남이 미국서 사다준 Gnc 종합 비타민도 있는데...이걸 보고 먹을지 말지 고민이네요. 어린 아들래미도 먹이고 있는데 쩝

저도 지금 제가 먹는 비타민씨는 먹을 때와 안 먹을 때 차이는 확연합니다..ver 2.0

비타민은 모르겠지만 항산화제는 아무짝에도 쓸모 없다는것이 진작에 확인되었습니다.
현재 파는 항산화제는 다 사기인거죠.

아이허브에서 씹어먹는 비타민C 알약을 꾸준히 먹는데요. 안피곤해요.
며칠간 안먹으면 피곤함을 넘어서 기력이 안나고요.
몸살났을 땐 5g 정도 먹는데 감기가 금방 낫습니다.

전,,,,먹으나 안먹어나 모르겠던데요,,,?

L 저 역시도 먹으나 안먹으나 별 차이를 모르겠는 1인 ....