안녕하세요?

컨디션이 안 좋은 상태신가 보군요.

뒷목의 통증이나 머리무거움은 숙면을 취하지 못했다거나 장기간 차를 탔다거나 신경을 많이 썼다거나 하면 잘 생기는 현상인데 기초체력이 약한 사람일수록 증상이 자주 생기고 한번 생긴 증상이 오래가는 경향이 있습니다.

갑자기 온도변화가 많은 날씨도 체력소모를 부추기기 때문에 원인이 될 수 있습니다.

중요한 것은 본인의 몸이 좋은 상태가 아닌 것이 분명하다는 얘기입니다.

간단한 샤워도 도움이 되고 안마나 뒷목 지압도 도움이 됩니다.

그런 증상으로 불편한 정도이면 침치료를 한번 받아보는 것도 도움이 많이 됩니다.





이정섭님께서 2005-05-30 10:24:12에 쓰신 내용입니다

: 안녕하세요?

:

: 며칠전부터 머리가 무겁고 뒷골이 땡기고 그럽니다.

: 날씨가 갑자기 더워져서 그런가 했는데, 계속 그러니까..이것도 상당히 신경이 쓰이네요.

:

: 아침에 일어나면 정신이 멍하고..

: 심할때는 머리가 상당히 무거운것 같고..특히 뒷골이 많이 땡기는 듯한 느낌입니다.

: 괜찮을때에는 머리가 멍한정도이구요.

: 그런데 무겁기만 하지 머리는 아프거나 하진 않네요.

:

: 이거 피곤해서 그런건가요? 아님 다른 무슨이상이 있어서 그런건가요?

: 며칠동안 머리가 계속 멍하고 그러니까..일도 잘 안되고..계속 신경이 쓰이네요.

: (아..나이는 서른하나입니다. ^^; )

:

: 좋은하루 되세요.

:

: