안녕하세요?

평소에 콩종류음식을 많이 드시면 좋습니다.

청국장 된장 두부 콩나물 콩자반등...

걷거나 약하게 뛰는 정도의 운동도 해 주는 것이 좋습니다.

우유도 하루 한두잔씩은 꼭 챙겨드시는 것이 좋습니다.

고맙습니다.









김태일님께서 2004-08-01 14:06:58에 쓰신 내용입니다

: 안녕하세요... 원장님..

: 저희 어머님께서 갱년기가 시작되시는 것 같습니다.

: 열이 많이 난다고 하며, 견비통이나 허리통, 피로 등을 호소하시네요.

: 일상에서 챙길수 있는 좋은 약이나 해소방법이 없을지요?

: 날이 너무 덥습니다. 건강관리 잘하시기 바랍니다.

: 좋은 주말 되세요..