안녕하세요?

일단 하실 수 있다면 아픈 부위에 따뜻한 온찜질을 해 보세요.

부항기가 있다면 아쉬운대로 왼쪽과 오른족 목부분에 부항을 하고 한 5분정도 지난 뒤 떼어내세요.

오른 쪽 발목은 발목이 충분히 잠길 정도의 물에 족탕을 해 주세요.

물의 온도는 약 40도전후가 좋습니다.

그런 조치후에도 차도가 없다면 병원가보십시요.





류성하님께서 2004-03-10 12:47:18에 쓰신 내용입니다

: 안녕하세요.

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: 어제 점심때부터 오른쪽 목 주위 - 어께하고, 오른쪽 발목부위까지 아주 뻐근합니다.

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: 증상은 흔히 베게를 잘못베고 잤을때와 비슷합니다만, 그 정도가 아주 심함니다. 보통은 하루 자고나면 낫는데, 오늘 더 심해진것 같습니다.

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: 기분이, 근육이 뭉쳐있다기보단, 내부의 신경조직이 거의 마비된것처럼 아픕니다. 고개를 왼쪽으로 45도이상 더 못돌리네요. 아파서...

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: 통증이 심할때는 숨쉬기가 힘들 정도입니다.

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: 여기가 일본이라서 병원가기도 쉽지 않습니다만..

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: 혹시 아시는분 계시는지요? 대충 뭔지 알아야 조치를 취할 수 있을것 같습니다만...

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: 감사합니다.